다운로드 Increase Sprinting Speed 안드로이드에서 무료

Fitivity가 당신을 더 나은 사람으로 만들어 드립니다. 더 빠른 속도를 원하시나요? 더 빠르게 달리고 전력 질주할 수 있도록

도와주는 앱입니다!


단거리 선수라면 누구나 찰나의 순간이 경기에서 패배를 가르는 결정적인 요소라는 것을 알고 있습니다. 단거리 선수는 여러 가지 이유로 경기에서 패배할 수 있지만, 가장 흔한 이유는 제대로 된 컨디션을 유지하지 못했기 때문입니다. 이 운동 프로그램은 같은 지역의 다른 모든 트랙 러너들보다 우위를 점할 수 있도록 도와주어 경기 당일 최고의 컨디션을 유지할 수 있도록 도와줍니다.

이 앱은 당신이 인생에서 최고의 스프린트 몸매를 갖도록 돕고 다음을 최적화하는 데 도움을 줍니다.-

블록에서 시작하는 스트라이드(시작 및 가속)
- 풀 스프린트 스트라이드(이탈 속도)
- 더 빠른 다리 회전(마무리 속도 - 마지막 킥)

프로그램의 특정 초점

- 스트라이드 길이와 파워 증가
- 등척성 및 편심성 햄스트링 근력
- 최적의 팔 스윙을 위한 상체 플라이오메트릭
- 복근 및 코어

현재 스프린트 운동에 추가로 이 프로그램을 수행하세요!

얼마나 빨리 달리고 싶은지는 이제 당신에게 달려 있습니다.경주와 트랙 이벤트에서 경쟁자보다 더 빨리 달리고 싶다면 이 앱이 당신에게 딱 맞습니다.

주간 운동 외에도 Fitivity BEATS를 사용해 보세요!Beats는 DJ와 매우 동기를 부여하는 트레이너의 믹스를 결합하여 운동을 통해 당신을 밀어주는 매우 매력적인 운동 경험입니다.

• 개인 디지털 트레이너의 오디오 가이드
• 매주 당신을 위해 설계된 맞춤 운동
• 각 운동에 대해 미리 보고 훈련 기술을 배울 수 있는 HD 교육 비디오가 제공됩니다.
• 온라인 운동 스트리밍 또는 오프라인 운동.

개인정보 보호정책 및 이용 약관: https://www.loyal.app/privacy-policy